チョレギサラダ

【メイン食材】
わかめ 、レタス

【ポイント】
韓国ナムルドレッシングと相性の良いわかめとサニーレタスを使用したチョレギサラダです。

材料(1皿分)

材料名分量
花ざいく三陸産赤ラベル0.7g
サニーレタス20.0g
きゅうり20.0g
ミニトマト20.0g
白髪ねぎ8.0g
人参7.0g
ドレッシング韓国ナムル15.0g

作り方

  1. 花ざいく三陸産赤ラベルは戻しておく。
  2. サニーレタスはちぎり、きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。にんじんは千切りにする。ミニトマトは4等分に切る。
  3. (1)・(2)の水気を良く切って器に盛る。ドレッシング韓国ナムルをかけ、白髪ねぎをのせる。

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