グリルチキンとアボカドのサラダ

【メイン食材】
鶏肉(もも) 、アボカド

【ポイント】
わさびの香り豊かなサラダです。
グリルチキンとアボカドをトッピングしたボリュームサラダです。

材料(1皿分)

材料名分量
鶏もも肉120.0g
(A)塩適宜
(A)黒こしょう適宜
アボカド60.0g
トマト45.0g
玉ねぎ15.0g
パプリカ(黄)15.0g
マッシュルーム10.0g
グリーンリーフ40.0g
クレソン5.0g
リケンのオニオンチップ適宜
ごまわさびドレッシング30.0g

作り方

  1. 鶏肉に(A)で下味をつけて焼き、カットする。
  2. アボカドとトマトは一口大に切り、玉ねぎとパプリカ、マッシュルームは薄切りにする。グリーンカールは一口大にちぎる。
  3. 器に(1)と(2)、クレソンを盛り付ける。
  4. ドレデュオごまわさびをかけ、オニオンチップをトッピングする。

最近見た商品

スマートフォン版に切り替える