500人の血圧安定アドバイス - わかめペプチドご愛用者のアンケート結果から -アドバイス2 長く、続ける

「わかめペプチド」の継続期間が長い方ほど血圧安定を実感しています。

「わかめペプチド」を召し上がって血圧安定を実感した方は71%。召し上がっている期間と血圧安定の関係について分析したところ、継続期間が3年以上の方は78%となり、長く続けている方ほど、より血圧安定を実感されていることが分かりました。

新習慣は、つい忘れたり、飽きたりして途中で断念しがちなもの。長く続けるには、途中で止めてしまう要因を前もって取り除いておくことです。ちょっとした準備や、お膳立てをしてから始めると、スムーズに長続きしやすくなります。

味に飽きないようにミックスを注文して食べる / 封を開けた時に食べる日付をパッケージに書いておく / 日曜から土曜の7つの箱がつながったピルケースに入れておく 長く続ける秘訣【その1】ひと手間かけて、忘れづらくする【その2】飽きないように変化をつける

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